木瓜
曳问:2021-12-06 13:37:34
您好,请问怀孕了可以吃木瓜?
曳问:2016-12-06 13:37:34关键词:木瓜
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BT知识网小编解答:
你好,孕期可以吃木瓜。
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1、木瓜皮真的能吃吗?
木瓜皮能不能吃?答案是肯定的,木瓜皮可以用来煲汤,你的妈妈煲汤时不去皮也是很好的做法,这样可以很好的保存木瓜含有的维生素。但是木瓜皮粗糙不细腻,味微苦。因此,很多人都不会吃木瓜皮,而且为了方便食用,煲汤前都会去皮。建议木瓜煲汤可以带皮不吃皮就好。很多人担心木瓜皮会含有残留有害物质。超市购买的木瓜会打腊,建议去皮食用。自家的木瓜就不必担心了。
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2、空腹的时候可以吃木瓜吗?
你好,对这个问题要分人群来来对待,一般来说,正常人空腹吃是没有问题的,甚至空腹吃还具有清宿便、促消化的功效,对治便秘是有一定作用的。但糖尿病患者是不能够空腹吃的,因为木瓜的糖分比较高,对于那些糖耐量异常者来说,空腹吃是十分不科学的。建议可以将牛奶与木瓜搭配到一起食用,可以将木瓜的功效与牛奶结合,,更加对自己的身体好的。
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营养师问答
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