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呼啦圈

场景/问题/来源

呼啦圈

玲玲问：2021-12-07 01:54:49

知识/回答

来月经，可以运动么，比如骑自行车，打乒乓球，转呼啦圈，，，，，等

玲玲问：2016-12-07 01:54:49关键词：呼啦圈

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BT知识网小编解答：

不可以

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1、每天转呼啦圈能减肥成功吗？

你好，如果你妈妈要想减肥的话，那是可以通过转呼啦圈来进行减肥的。而且有一点你要记住，那就是利用转呼啦圈减肥是不会对我们的身体产生任何的毒副作用的，而且减肥效果还很不错，特别适合像你妈妈现在的这个年龄的人。当然，在这里还有一点需要提醒你的是，你妈妈要想真正利用转呼啦圈减肥成功，那必须要做到每天坚持转呼啦圈，而且最好时间能够在半个小时以上，这样的减肥效果才能最好。

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2、天天摇呼啦圈能减肚子吗？

你好，首先需要告诉你的是，如果你天天摇呼啦圈的话，那是肯定能够减掉你肚子上面的肥肉的。但是在摇呼啦圈之前，你还需要注意，每天摇呼啦圈一般最少是需要花半个小时的时间的，如果每天花的时间过短的话，那一般是没有什么效果的。除此之外，你在摇呼啦圈的时候还要注意，尽量不要太快，当然速度太慢的话，减肚子的效果就会不怎么好了。还有一点就是，你要想通过摇呼啦圈减掉肚子上的肥肉的话，一般是不能操之过急的。因为摇呼啦圈减肚子是需要一定的时间的，并不是立马就能见到效果的，希望你坚持。

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