一名
•﹏•问：2021-12-20 15:16:22
我是一名大学生，在家总不敢一个人睡，除非亮着灯
•﹏•问：2016-12-20 15:16:22关键词：一名
我要回答
BT知识网小编解答：
你好！一个人时总是缺乏安全感。锁好门窗，开着手机和亲近的人随时保持通话联系。一直和父母生活或是寄宿在学校，一个人单独休息的机会少会，不免心里紧张的，很正常，开着灯心里踏实。慢慢随着阅历增加，心理承受能力增强就不会担心晚上一个人。你可以先开着灯，当自己有睡意了，关掉。睡前喝一杯热牛奶。 了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”
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