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焦急

场景/问题/来源

焦急

眷梨人问：2021-12-20 15:16:37

知识/回答

我已经是16岁的女生了，可是我还不到160cm。我妹妹比我小两岁都比我高了，所以应该不是遗传，看着她们，心里比较焦急，我还会不会长高啊？有哪些方法有助于长高？

眷梨人问：2016-12-20 15:16:37关键词：焦急

我要回答

BT知识网小编解答：

你好！16岁还在发育，不要有心理负担。加强锻炼，适当进行跑、跳、伸展的体育运动，保证充足的睡眠。还在上学吗？排解学习压力，平时心情要舒畅，饮食注意营养，增加蛋白质和钙质的摄入。增高最好的方法就是锻炼，饮食，加充足睡眠。排除遗传等先天因素建议去医院进行检查，看看骨骼发育的程度。身高高挑固然好，但是一个人的高度取决于她的品格和思想的高度。不要担心焦急，好好的。了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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