补充
120063问：2021-12-20 15:16:47
孕酮低什么可以补充
120063问：2016-12-20 15:16:47关键词：补充
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BT知识网小编解答：
可以通过口服或者肌注补充黄体酮进行保胎，很多孕妇在孕早期都会有孕酮低的现象。 了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”
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1、如何补精气神的呢？
如果想要补充精气神，主要是可以通过饮食疗法，或者是搭配一些药物治疗，饮食方面可以多吃点含有蛋白质的食品，比如鸡蛋豆制品等，药物方面主要是补充身体内维生素e，同时要注重身体锻炼。而且要保证有一个好的睡眠质量，日常生活的调理非常重要，病情比较严重的就会导致头晕，全身无力等多种问题。中医认为主要是气虚引起的，所以要长期配合中药调理。
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2、怎样补充益生菌有效果？
益生菌是人体健康必不可少的一种营养价值，人体如果缺乏了益生菌的话，就会出现消化方面的症状，容易造成消化不良，腹胀的现象，饮食不正常的现象，给人体的正常功能带来很大的影响，所以要及时的补充益生菌，补充益生菌的方法是有很多，可以多吃一些水果，也可以买一些益生菌的乳制品进行补充，效果都很好的，用双歧杆菌药物也是能够补充益生菌的，多吃水果能够帮助消化。平常可以多运动运动。
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