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嗜睡

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嗜睡

沈甜甜问：2021-12-20 15:17:09

知识/回答

好像怀孕了吃避孕药可以避孕吗五一期间与男朋友那个，最近很嗜睡，月经也没来，原本5月6号应该来的，现在15号了

沈甜甜问：2016-12-20 15:17:09关键词：嗜睡

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BT知识网小编解答：

1.测测2.现在都过五一快七个月了、亲了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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1、怀孕后特别能睡觉是正常的吗？

孕妇在怀孕的时候，因为身体各方面都发生了变化，容易感觉到疲劳，所以睡眠时间比较长，怀孕后特别能睡觉的情况是正常的。孕妇睡觉时间一般不少于八小时，怀孕到七个月以上的，每天中午最好有两个小时的睡觉时间，不要睡太多，才不会影响晚上的睡眠。晚上睡觉前，可以洗个热水澡，还是用热水泡脚都可以，喝一杯热牛奶，换上宽松的棉质睡衣休息。

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2、容易疲劳嗜睡的原因有哪些啊？

日常生活容易疲劳嗜睡，我们就要注意了，这是严重的亚健康状态。这是肌体肝脏功能下降的表现，这时候就要补充维生素b族来对肝脏进行保护了。维生素b能够提高肝脏的转化能力，有效改善肝脏功能下降的现象。另外一个方面，因脾气虚弱，这样也容易疲劳，喜欢睡觉。这时候就要口服一些补气健脾的药物，饮食方面多吃一些红薯，山药，玉米，冬瓜等补脾的食物。

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