天数
唐小雙问:2021-12-20 15:17:24
月经天数越来越少怎么办?
唐小雙问:2016-12-20 15:17:24关键词:天数
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1、每天吃多少黑芝麻好,有哪些功效?
黑芝麻具有补肾益气的作用,常吃黑芝麻可以让头发变得黑亮。建议吃黑芝麻的时候可以炒熟再吃,每次可以在下午的时候吃,一次吃手可以抓的一把就行了。但是也不要单纯的只吃黑芝麻,也可以吃一些瓜子,梨子,松子等坚果搭配着吃,会有很好的效果。如果想让头发变黑,也可以在发梢的部分,涂抹一些橄榄油,也是可以润发护发的,但是要坚持才有效果。
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2、柠檬能泡水泡几天呢?
柠檬含有丰富的维生素C和维生素E,尤其是鲜柠檬,维生素含量更加丰富,很多女性喜欢泡柠檬水,能够排毒养颜,美容瘦身。鲜柠檬价格比较高,很多人泡了水都舍不得扔掉,但是这种做法是不对的。鲜柠檬最好是用温水泡,可以反复泡一天,但是不要隔夜。柠檬一旦过夜,会滋生很多细菌,柠檬也会变质,起不到美容养颜的功效。如果柠檬放到冰箱里保鲜,最好也不要超过两天。
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