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上环

场景/问题/来源
上环

小米问:2021-12-20 15:21:38

知识/回答

我一上环就腰疼,来月经很多大概要八天,环摘掉就正常了,是什么原因,现在不敢上环怎么办?

小米问:2016-12-20 15:21:38关键词:上环

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BT知识网小编解答:

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小编推荐 :

1、上环后还可以碰凉水吗?

上环后最好在一个月内还是尽量少碰些凉水。在上环后,我们的身体本来也都会感到不适,导致各种不舒服,如果这时候还经常碰凉水的话,由于凉水它性寒,会刺激到我们的身体,有可能我们当时感觉不到异常,可是持续下来的话,我们的身体在今后就会留下病痛。所以,为了我们自身的健康着想,建议女性朋友们在上环后的一个月期间,最好还是不要碰凉水,要用到凉水的时候也需兑上热水再使用。

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2、饮食上该如何调理能改善血液循环呢?

你好,你妈妈腿部肿胀,如果没有其它的不适症状,就应该是血液的循环不畅引起的。要改善血液循环,饮食的调理很重要,可以多吃洋葱、辣椒帮助身体产生热量,促进血液的循环。还可以多吃一些含维生素的食物如柑橘、红萝卜等,可有帮助血管扩张,改善血液的流畅。建议每天晚上睡觉前可以泡泡脚,对腿部进行揉捏的按摩,很好的缓解肿胀的症状。祝您妈妈健康!

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