请问
小陌问：2021-12-20 15:26:30
请问有什么增肥方法？
小陌问：2016-12-20 15:26:30
我要回答
BT知识网小编解答：
增肥的方法是：饮食荤素搭配中可以多一些高脂肪、高蛋白的食物，适当体育运动、规律休息，当然心里负担也是增肥的一大难关，所谓心宽体胖就是这个道理，情绪也是影响体重的，做好心情调节。
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