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柔顺

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柔顺

安安分分做他问：2021-12-20 15:26:51

知识/回答

不要想了柔顺气自然吧

安安分分做他问：2016-12-20 15:26:51关键词：柔顺

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1.回复小默紫说: 宝贝呗想要老天不给我2.咋了？了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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1、如何才能使头发柔顺？

头发干燥缺水，头发干枯，没有光泽，失去秀发动人的头发。要想头发柔顺，首先需要补充水分，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，平时也可以吃一些芝麻，能使头发乌黑光亮。另外在洗头的时候可以放一些护发素，缓慢揉搓头发，用指腹适当按摩头皮，但是不要让护发素接触头皮，保持一定距离，防止头发油腻。洗完头后不要用吹风机吹头发，最好让头发自然干燥。而且要尽量避免强烈太阳的直接暴晒。

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2、怎么让头发变柔顺呢？

让头发变柔顺的方法是有很多的，此时主要在于对头发的保养，日常要注意头皮以及头发的清洁，是要坚持每天都进行洗头的，同时在洗头的时候要选择适合自身的发质的洗发露以及护发素，必要的时候要使用精油，如果头发比较毛躁的话，日常是可以使用白醋或者淘米水进行洗头的，但是不可经常使用这种方法，会损害到头发的酸碱平衡，日常要多吃一些养发的食物。

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营养师问答

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