早教吧百科知识频道 --> --> -->

帮帮

场景/问题/来源

帮帮

五叶草de幸福问：2021-12-20 15:27:00

知识/回答

你好！我现在111斤，159cm，感觉太胖了，想减肥，减到100斤，你可以帮帮我吗？谢谢

五叶草de幸福问：2016-12-20 15:27:00关键词：帮帮

我要回答

BT知识网小编解答：

1.回复五叶草de幸福说：那你微信多少？我具体告诉你！2.全身都胖3.我平时就吃一碗饭而已4.我是做秀身堂代理的，我的好多顾客都减肥成功啦！你是主要哪里胖？5.再好的减肥药都没副作用，是药三分毒，管住自己的嘴就好了6.谢谢，有什么好方法7.能！我可以帮助你！8.老板苹果瘦？什么东西呀？9.跟你推荐一款减肥药……我自己用过…不错额老版苹果瘦10.控制食量，多运动，甜食油炸食品不要吃，自然就瘦了。了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

小编推荐 :

1、吃什么食物可以帮助脸上长肉肉呢？

从您的情况来看，你属于消瘦体质，千万不要盲目的饮食，这样会损害你身体的平衡，只能慢慢调理。首先要调整一下你的饮食结构，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，平时的时候可以选择多喝一些水多吃一些维生素含量比较丰富的水果，坚果类的食物和一些比较坚硬的食物呢最好还是要少吃一些，而且适当的运动以增强体质，补品什么的千万不要乱吃，只要饮食上多摄取一些能够补充能量和蛋白质的食物即可。

...[查看全文]

2、芦荟胶能不能帮助美白呢？

芦荟胶是可以帮助美白的，芦荟胶中含有丰富的微量元素和大量的胶原蛋白，对修复脸上的暗沉或者是色斑都很有好处，从而能帮助很好的起到美白的作用，所以平时可以在睡觉之前可以将芦荟胶敷在脸上，等完全吸收之后再洗掉，坚持就会看见效果，除此之外平时在出门之前可以现在脸上抹一点芦荟胶，能起到很好的保湿防晒的作用，这样脸就不会被晒伤了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢