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年龄

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年龄

爱赛儿问：2021-12-20 15:28:31

知识/回答

测试说我的卵巢年龄比我实际年龄大，该怎么样保养？

爱赛儿问：2016-12-20 15:28:31关键词：年龄

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BT知识网小编解答：

卵巢保养，对女性延缓衰老是非常有帮助的。社会上五花八门的保健品和保养手法也很多，大多数是忽悠人的。个人建议积极锻炼身体，保持健康的生活习惯，多吃豆类食物和红枣，坚持服用维生素E胶囊（药店买的普通维E最好）。了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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鱼肝油主要是补充身体所需的维生素a和维生素d的，只要身体中缺乏这样的物质，无论是小孩，老人，还是成年人都可以服用鱼肝油来进行补充。小宝宝，如果不是母乳喂养，那么就应该适当的补充一些鱼肝油。成年人如果经常戴有隐形眼镜或者经常在电脑前工作的人，也是可以适当的补充一些鱼肝油的。眼睛干涩，有干眼症的人，需要适当的吃一些鱼肝油。身体有，骨质疏松等缺钙症状的人，也是可以服用鱼肝油的。

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