十月份
陈沛问：2021-12-20 15:29:18
我今年16到十月份就17了，才158已经有两三年没长了，而且体重有110我想有什么可以让我长高或者瘦下来的方法吗？拜托了。
陈沛问：2016-12-20 15:29:18
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BT知识网小编解答：
科学减肥，那就要运动+饮食结合，清淡饮食少吃多餐，晚上8点之后一定别吃东西。至于长高，这个就不好说，很多女孩子到你这个年龄确实已不长个子了。
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