一梦
玲儿问:2021-12-20 15:30:31
晚上睡不着,睡着了还做了一梦,梦见生了个儿子,好可爱,嘿嘿
玲儿问:2016-12-20 15:30:31关键词:一梦
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BT知识网小编解答:
1.不着急我都3年了2.我昨晚也梦见自己生了儿子哈哈3.回复 *** 说:快三月了,4.结婚多长时间了5.嘿嘿6.我也经常这样7.回复 安静 说:也不是啊, 了解妇科病相关知识关注我们吧,长按复制微信号“大米妇科”
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1、晚上一直做梦会是怎么回事呢?
对于多梦,一般可能会和白天的过度劳累,过于紧张,压力大,有心事,神经衰弱,思虑过度等等有关系。不管在什么年龄段的人都可能会发生。最好是在睡觉之前先休息放松一下,尽量让身体处于安静的环境,可以轻一些舒缓的音乐,用温热的水泡泡脚,缓解票疲劳。也可以在睡觉之前喝点牛奶帮助睡眠。如果情况比较严重的,最好是去医院进行检查,使用一些药物来控制。
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2、天天晚上做噩梦是怎么一回事呢?
天天晚上做噩梦可能是因为白天看的鬼故事书太多了,所以建议平时最好不要经常去看恐怖故事,这样可能会对心理造成一定的暗示,就会导致晚上天天做噩梦,另外就是晚上在睡觉的时候建议最好不要压着心脏的一侧,也不要将手放在心脏上面,因为这样很有可能会导致压迫心脏,这样就会引起身体的本能反应,有可能会造成做噩梦的现象,晚上做噩梦的话建议可以做深呼吸,这样就能帮助起到调理的作用。
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