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太阳穴

场景/问题/来源

477291问:2021-12-20 15:30:48

知识/回答

每次来月经前睡眠不好还太阳穴头疼怎么回事呢

477291问:2016-12-20 15:30:48

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BT知识网小编解答:

1.这是由于经前期综合征,建议:平和的心态对待那几天,不要太紧张,经期注意保暖喝一些红糖水就可以了,听一些舒缓的音乐、看相关的书籍都是可以的。2.注意营养3.注意营养4.嗯,女孩子缺铁和钙是很常见的,随着年龄的增长会更明显,这两种要分开补充,配合维生素C一起会更好5.补营养6.补点铁和钙吧,会改善的7.8.9.10.11.12.