月经期间能吃芒果吗
月经期间能吃芒果吗
女性朋友在月经期由于人体较为孱弱,本身的免疫力抵抗力也降至最少,因此在生活中会出现许多 需要留意,自然饮食搭配上也是有很多的常见问题和标准的,很多人问月经期能不能吃芒果,下边我们就为大伙儿处理月经期能吃芒果吗的问题。
芒果,有着“亚热带果王”之称。夏天,芒果完善。美味可口的芒果让人垂涎三尺。芒果营养丰富,具防癌、清理皮肤、避免高血压、动脉硬化、避免便秘、止咳化痰、清肠胃的作用。
中医学觉得芒果味甘酸、性凉无毒性,具备清热解毒生津止渴、止渴有利排尿、益胃止呕等作用,特别是在合适胃阴不足、口干喉干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因而古时候飘洋过海者多选购它以便旅程急需,吃完不晕机恶心想吐,称得上果中仙品。
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