6个妙招帮你呵护子宫的健康
6个妙招帮你呵护子宫的健康
子宫被称为生命的摇篮，也是女性重要的生殖器官。近年来，子宫疾病越来越严重影响女性健康。预防子宫疾病对每个女性来说都非常重要。女性要想养护好子宫，就要从日常生活做起。下面我们就来了解一下养护子宫的6个妙招。
1、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
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