十种芳香养生祛病：酸柠檬味道提神缓解抑郁

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爱“香”的心人人皆有，的身上内置“川香”的贵妃深受男士的挚爱、女士的羡慕嫉妒。香气能令人造成舒服和愉快的体会，值得一提的是，全新的研究发现，下列10种香气还具备健康养生看病的神效。

　　1.红提柚：最有制怒功效，并可提升适度的紧张度。

　　2.末莉：它的花香可提高机体应对繁杂自然环境的工作能力，清除造成精神和身体层面缺点的综合症。

　　3.橙：最受上班族亲睐。橙的香气能够提升工作效能，清除工薪族在办公室压抑感氛围中造成的焦虑不安、躁动不安感。橙的芬芳还能加速抑郁症心绪的清除，提高对自然环境的应激反应工作能力。

　　4.德国鸢尾：德国鸢尾香可提高记忆力，以利于尽快接纳外界信息内容。

　　5.老鹳草：这类大花天竺葵特性的绿色植物释放的味道能提高人的信心和信念，改变犹豫不决的工作作风。

　　6.姜：浓厚的姜味可提升应激反应工作能力，缓解疲劳，提高恒心。

　　7.肉桂粉：肉桂粉魔幻一样的香气让人乐观向上，感受无拘束、轻松自在的觉得。少年儿童和孕妇不适合闻此香气。

　　8.香柠檬：这类香气可让人免遭环境因素导致的精神压力，解决忧思焦虑。

　　9.酸柠檬：具备轻度的情绪高涨功效，缓解低落和抑郁。

　　10.熏衣草：失眠抑郁症病人的“灵丹妙药”，改进抑郁症状和歇斯底里症，除去焦虑不安，舒肝息火，抑止激怒欲望。

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