苟杞红枣茶
苟杞红枣茶
枸杞红枣茶采用枸杞子及大枣为其关键原材料制做而成的茶。带有较高的营养元素及作用。
大枣——有补血补气之功效。枸杞子——有降血压降血脂之作用。因此 ，枸杞红枣茶对改进身体功能
有明显功效。下边将实际详细介绍枸杞红枣茶的作用以及做法。
枸杞红枣茶的作用：大枣温性味甘,益气,宁心安神。枸杞子茯苓功效甘平,滋补养生肾脏、养
肝清目、缓解疲劳.二者放到一起泡茶,不仅美味可口营养成分,还能够提高人的好面色。最合适用于
缓解疲劳。枸杞子能防止动脉硬化及避免 脆化；还具备溫暖人体的功效。大枣具备益气、滋
脾土、润心肺功能、生体液、悦色调的作用。枸杞红枣茶做冬季热饮冷食均可。冬季能够 放一片姜一起煮
，能非常好的散寒。
枸杞红枣茶的做法：
1.提前准备 枸杞子10克、红枣50克、老红糖20克、冷水1500克
2.枸杞子、红枣，放到壶中清洗干净。
3.添加1500克冷水，容易上火烧开。
4.添加老红糖，熄火。晾凉就可以喝过。
上文即是枸杞红枣茶的作用以及做法。常饮枸杞红枣茶不但对身心健康有益处，
并且也可熏陶我们的品性，是我们的休闲娱乐岁月填满快乐，以上即是枸杞红枣茶所需
来的作用以及做法。
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