宝宝辅食蛋黄羹怎么做
宝宝辅食蛋黄羹怎么做
婴儿辅食选用蛋黄羹这类作法妈妈们是能够掌握的,在小宝宝8月后能够给孩子吃蛋黄羹,可是不适合吃太多,由于蛋黄羹吃太多没法消化吸收,会造成胃肠阻塞造成胃部不适。针对小宝宝辅食添加的方式及其宝宝辅食的类型,建议妈妈们应当要掌握清晰。下边就要我们来告知大伙儿婴儿辅食鸡蛋黄羹的做法吧。
婴儿辅食鸡蛋羹做法
黄金蛋糊
合适年纪:8月以上
原材料:宝宝米粉3匙、生鸡蛋1个、温水适当。
作法:
将生鸡蛋煮开后,留有鸡蛋黄;
用温水将宝宝米粉冲泡好(调的略微稀一些),添加鸡蛋黄,用汤勺背捣碎后调均匀就可以。
日式蒸蛋
合适年纪:12月以上
原材料:平菇1朵、虾2个、鸡脯肉丁40克、上汤100ml、生鸡蛋1个、盐0.5克
作法:
生鸡蛋磕入碗中,添加上汤、盐搅拌。
平菇泡软后,切割成碎丁,虾清洗后,除掉壳、头部和肠线,切成小丁。
将香菇牛肉、平菇丁、虾丁混和后放进瓷碗,将搅拌的鸡蛋液倒进碗中。
用锡箔纸封死碗,在管理中心刺一个孔,上锅蒸10~15分鐘就可以。
阴囊西兰花包
合适年纪:12月以上
原材料:西兰花200克、香莱8根、生鸡蛋4个、盐和芝麻油各适当
作法:
将西兰花清洗后,放进加了盐的开水里过一下,随后过凉,沥干。
运用锅中的开水,将香莱焯一下。
将西兰花用盐、芝麻油调好。
将生鸡蛋加少量盐打撒后,在炒菜锅上煎出4个阴囊。
将拌好的西兰花各自放进阴囊中,包好,外边用焯好的香莱一横一竖地系好。
酸奶蛋羹
合适年纪:7~9月
原材料: 生鸡蛋1个、酸牛奶一大勺、牛乳,糖适当
作法:生鸡蛋打撒后添加糖、牛乳。上锅把它蒸成糕状。最终在鸡蛋羹上升上酸牛奶。正中间放一粒大樱桃或是小番茄装点。
十个月婴儿辅食正餐
1、多彩小米南瓜粥
食物:高梁米30g、地瓜一个半。
作法:稻米清洗干净后添加一定量的冷水,熬成大米粥。地瓜清洗后削掉外皮切成片状。放进炒锅中蒸至烂熟。将蒸好的地瓜取下,用汤勺辗压捣烂状。将大米粥煮好。红薯泥放进大米粥中,搅拌均匀就可以。
2、板栗枣泥小米汤
食物:小米25g、削皮板栗3只、干枣肉7克、冷水250Ml。
作法:红枣去核裁成小碎渣,再加能盖过枣粒的冷水,用搅拌器搅拌,随后用锅煮开。将熟枣肉入茶滤勺用刮刀或勺子刮捻,过虑掉枣皮。小米添加入电饭锅,加250Ml冷水熬粥档煮酥烂,预留。将板栗煮开,用汤勺或叉子将煮好的板栗肉搞成小碎粉。将枣泥和小米汤混和烧开。将核桃肉打碎。将烧开的枣泥铺在小米汤上边,撒上核桃肉就可以。
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