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瘦肉火腿粥

场景/问题/来源
瘦肉粥,如何制作,家常做法

瘦肉火腿粥

知识/回答

现在有许多的年青上班族平常早晨可能会睡得较为晚,因此 常常会出现不吃早餐的习惯性,那样对人体的损害是十分大的,网编建议你能夜里煲好粥,随后早晨起床就可以立即喝过,那麼下边网编就强烈推荐一道猪瘦肉火腿粥,这一款粥较为合适早晨吃,并且营养成分也十分的高,相信你也会较为喜爱。

原材料

粳米4两,丝袜高跟鞋少量,猪肉松少量,松花蛋2个(无铅皮蛋,一则身心健康些,二则石灰粉味没那么大),姜1块,水一定量,盐油适当

作法

1.猪瘦肉清理干净,控干水份,剁碎肉沫,添加1/2汤匙(3g)盐腌30分钟。

2.松花蛋去壳,切割成一小块。稻米清洗干净,控干水份,加入油翻拌,腌渍5分鐘。