红枣菊花枸杞茶
红枣菊花枸杞茶
大枣菊花枸杞茶它的关键成分便是大枣，黄菊花与枸杞子。历经生产加工而做成的一种养生茶。针对黄菊花大伙儿了解它是人会有降火的作用的，在我们一些地区的大家也有食菊的一种风俗习惯。黄菊花尽管是一种茶，可是它是具备服用的使用价值的。针对黄菊花的确是具备清热祛火的作用，尤其是针对口干舌燥，火太旺的人服用菊花会有好的实际效果。
大枣菊花枸杞茶中的枸杞子是滋补养生的上品，它具备降血压，降低血脂，降血脂的实际效果。更关键的它还能够具有推动肝脏体细胞新生儿的功效。而大枣在这里茶中也是具有关键的功效。
主要材料
黄菊花5g
大枣10g
辅材
枸杞子5g
制做流程
1、原材料准备好。
2、红枣去核切割成片状，一次不起作用这么多哦，1粒或2粒的量就可以了。
3、枸杞子和胎菊清洗备用。
4、锅子内入适当水烧开，放进胎菊。
5、放进枸杞子。
6、放进大枣片。
7、维持略微烧开情况再次煮5分鐘就可以食用。
大枣菊花枸杞茶中的大枣是我们日常生活之中更为便宜的，也最好是的一种滋补品，它能具有的是补血补气益气养血，能具有健脾开胃等功效。因此针对大枣菊花枸杞茶常饮得话，会让我们具有益寿延年的实际效果，十分的合适老年人小伙伴们喝。
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