桑葚干副作用
桑葚干副作用
桑葚的功效以及作用一直是公认的，可以帮助补肝益肾，生津润燥，同时还有养颜美容的效果，但是也要注意伤肾可能存在的副作用，吃多了会造成上火，而且含糖量也比较高，并不适合糖尿病人食用。
1、桑葚吃多了上火
2、桑葚含糖量高，不适于糖尿病人食用。
3、桑葚中含有许多的鞣酸，是胰蛋白酶抑制物，影响人体对铁 锌 钙等物质的吸收，说以不适合脾虚的人食用。
4、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明酸，食用过量容易发生溶血性肠炎。
5、切忌食用没有熟的桑葚。
6、对桑葚过敏的食用太多桑葚会导致腹泻 面目红赤，身体部分地方瘙痒肿痛
7、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
8、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚，桑葚偏寒，容易加重腹泻的症状。
9、桑葚是桑科植物桑的果穗，4～6月当桑椹呈红紫色时采收，因为无法保存太久，运输也容易损坏，所以除了生食之外，通常还会晒干或略蒸后晒干后食用。食用桑葚干作用良多，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。
10、桑葚味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。桑葚干含糖、糅酸、苹果酸及维生素B1、B2，C和胡萝卜素。另外，桑椹中含有多种功能性成分如芦丁、花青素、白黎芦醇等具有良好抗衰老作用，是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。常吃桑葚干还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等病症。
觉得桑葚甚是好吃 但是你却不知道桑葚的功效与作用禁忌 怀孕 2020-03-29 …
雾化也含抗生素？雾化的作用与副作用看这里 儿科 2020-03-30 …
玻璃环和吸氨石的副作用玻璃环的作用和吸氨石的作用谁的好?各有什么缺点?玻璃环用久了不清洗有什么副作 其他 2020-04-25 …
药物作用的双重性是指()A.治疗作用和副作用B.对因治疗和对症治疗C.治疗作用和毒性作用D.治疗作用 职业技能鉴定 2020-05-31 …
今天大气中的游离氧,大部分是植物光合作用的副产品.这句话中的“游离氧”是什么? 其他 2020-06-05 …
药物作用的两重性是指:( )A.治疗作用与副作用B.防治作用与不良反应C.原发作用与继发作用D.预防 职业技能鉴定 2020-06-07 …
黔东南州某校九年级某班开展数学活动，小明和小军合作用一副三角板测量学校的旗杆，小明站在B点测得旗杆 数学 2020-06-10 …
制作桑葚膏失败没有成膏，成了桑葚水1、我将干桑葚水洗两遍，然后放了3倍的水放在砂锅里煮，半小时后取 其他 2020-06-27 …
如何理解古汉语中“起指代作用的副词”?不是“代词”才能起指代作用么?怎么“副词”还可以? 语文 2020-07-20 …
变压器原线圈相对电源而言起负载作用,而副线圈相对负载而言起电源作用为什么是对的有没有人可以说的不要 其他 2020-07-22 …