无花果剑花猪骨汤怎么制作呢？

场景/问题/来源

猪骨汤,无花果霸王花,如何做

无花果剑花猪骨汤怎么制作呢？

知识/回答

剑花是霸王花的另一种名字，这种植物的关键服用一部分是其花瓣，并且目前市面上多以剑花干货知识的方式出售，因而，将剑花用来煲汤是最好的作法，剑花的烹制名汤较多，在其中，无花果剑花龙骨汤是一道味儿和营养成分的极佳烹制，下边就讨论一下无花果剑花龙骨汤如何制作呢？

无花果带有较高的葡萄糖、水杨酸、蛋白、维他命等成份，有滋补养生、润肠通便、健脾开胃、催奶等功效。剑花又叫七星剑花、霸王花、量天尺花，有清热解毒痰、除积热、润肺止咳燥的功效，再说一小块茯苓，煮一个滋养除燥的无花果剑花龙骨汤，非常好的挑选，且味儿鲜美爽口。

作法一：

1、将无花果，剑花，茯苓清洗。

2、与猪骨头一起下锅加水烧开，慢火炖两小时，放盐调料就好了。

作法二：

1、剑花提早泡30分钟。

2、猪骨头焯水。

3、加无花果、生姜片一起放锅中一起熬汤30分钟上下。

4、天赋加点盐就可以喝过。

作法三：

1、剑花用小水泡软，清理干净，切去头部，再切割成2段。

2、红萝卜去皮切片，猪骨头焯水后清洗干净白沫子。

3、凉水放入猪骨头、红萝卜、无花果，火灾烧开转中文火煮1个钟头。

4、放入剑花，再煲30分钟，加盐调料。

作法四：

1、先准备好全部原材料（无花果、沙参、玉竹、霸王花、白木耳、螺片、百合花、小枣）

2、猪排骨依据自身喜爱来挑选，一般浓些就选500-700克，淡些就选350克上下吧。（还可以换为鸡脯肉、猪瘦肉或鹅肉也是十分香甜）

3、排骨焯水（一般冷水和人的猪排骨一起装进去）关键除去植物油脂残渣。

4、把全部的原材料泡茶30分钟，泡透后洗干净放一旁预留。（螺片加生姜片焯水（绰水）可去腥味）怕腥能够添加生姜片一起飞水。

5、先火灾烧开。

6、再转文火煮1.5-2钟头即就行了，熄火的前10分钟放入盐调好味道就可以了。

7、一锅美美哒清热润肺的四季靓汤就出来。汤清滑香。更关键的是滋养全家人。

与无花果剑花猪骨汤怎么制作呢？...相似的小知识：