降低性欲的7大食物千万别多吃

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降低性欲的7大食物千万别多吃

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日常生活有很多要素造成了大家性欲下降，这种要素可能来自心理压力、病症、药品、饮食搭配这些;今日网编主要给大伙儿解读的是食材这一块儿，一些食材能够增强性欲，一些食材呢?却会让大家的性欲降低，下边7种食材大伙儿就不可以多吃，不然非常容易降低性欲，让大伙儿不性福生活哦!

降低性欲的7大食材：

莲籽性情寒、味道微苦、无毒性，归心、肺、脾经，其药理学作用为净心去热、涩精、活血、解渴等，主冶闹心、口干、呕血、频繁遗精、眼赤、肿疼等症。莲子心带有的黄酮有清热解毒、安神助眠、锁精之效，能冶疗高烧心烦、心神不安、梦遗滑精。现代科学研究表明，莲子心具备净心降欲的功效。

东瓜别名枕瓜。它含甲基纤维素、尼古酸等。其味甘，性凉，能降浴火、净心热。现代科学确认，常吃东瓜可清解暴躁病症，除烦解躁。《本草经疏》说：“东瓜内禀阴俗气，外受霜露之侵，困穷味甘，气生寒而性冷。”

棱角别名水菱、沙角。其味甘，寒性，有宁心安神强志之效，可平复男人女人之浴火。《食疗本草》强调：“凡水里之果，这物最发冷气机，人冷冻，损阳，令玉茎消衰。”

芥蓝别名玉蔓菁、苤蓝。它含甲基纤维素、糖原等。其味甘，性辛，除有益水止咳化痰、祛毒袪风功效外，也有耗人真元的副作用。久食芥蓝，能抑制雌激素的代谢。《本草求原》说它“甘辛、冷，耗气量损血”。

春笋系寒涩之品，且带有很多草酸，会影响身体对钙和锌的消化吸收和运用，如吃笋过多，会造成身体钙的缺失、缺钙，非常是缺钙，对性欲望的影响极其显着。

乙醇酒对男性性功能伤害巨大。长期性很多嗜酒者，会抑止雄激素的新陈代谢，使睾酮素转化成降低。男士主要表现为性欲低下、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩、乳房男性化;女士则主要表现为性冲动艰难，性快感频次、抗压强度显着降低，乃至性快感缺失，还可造成内分泌混乱，造成月经不调，太早的闭经、绝经，乳房、私处等性激素及人体器官委缩，女性分泌物降低，性交疼痛，对夫妻生活冷漠，丧失“性”趣。

小伙抽烟过多，会导致男性生殖器血液循环系统欠佳，影响生殖器勃起，比较严重的可造成阳痿，并使男性精子超级变态。女人多抽烟，不但使卵细胞受损而崎变，并且易产生宫外孕等异位妊娠，而且还会继续使女性激素代谢出现异常，而造成经期不正常、无经期、性欲减退。

温馨提醒：以上7种降低性欲的食材，大伙儿一定要少吃，尤其是酒烟，饮酒能够但决不能过多，烟最好是就不要吸了。

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