便秘能吃XO酱吗

场景/问题/来源

便秘,XO酱,便秘能吃XO酱吗

便秘能吃XO酱吗

知识/回答

XO酱，坚信大伙儿对这类酱不生疏吧，它是一种很知名的酱，尤其是在中国香港那里，并且在中国人集聚的海外也很普及化，我们老总就常常在网上购买这一酱，并且有一次海外顾客回来，吃完一次就想多买点儿带到她们國家去，因此我们又从网上购买了一些赠给顾客，也是有国外的中国人技术工程师，也常常然我们给他们航空件XO酱以往，有些人或许会问，便秘能吃XO酱吗?

针对喜欢XO酱的人而言，或许即便一顿少了这一酱都吃不消，一顿不要吃便会觉得跟少了哪些似的，由于此酱不但味美，并且主要用途很广不但能够用于调凉菜、烧菜，还能够炒米饭、熬汤，提升饭食的色香味俱全，是星际帝国主厨很钟意的一个辅材哦，可是便秘能吃XO酱吗?下边就要我们来了解一下吧!

XO酱的做法

原材料

瑶柱150克、比目鱼3片、香肠75克、虾米音乐20克、蒜头10瓣、朝天椒3个

调味品

酒2一茶匙、香油4一茶匙、糖1一茶匙、白胡椒粉1/2汤匙、瑶柱汁1杯

做法

1.瑶柱清洗、泡软，连在水一同下锅蒸三十分钟取下，撕破预留。

2.比目鱼用一碗油以文火炸酥，捞起来后剁碎;别的原材料各自剁碎。

3.用一碗油先炒蒜泥，再放进瑶柱以及他原材料拌炒匀称，待香气散发时添加全部调味品，炒匀后以文火熬煮三十分钟。

4.待料汁收至稍干，水份已消化吸收且锅内外溢油时就可以盛出，装罐。

制做小窍门