拔火罐减肥瘦身穴位及方法

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拔火罐,怎么做,做法

拔火罐减肥瘦身穴位及方法

知识/回答

坚信大伙儿毫无疑问都了解什么叫拔罐吧，拔罐是一种普遍的中医治疗方法，我们不仅能够选用拔罐来具有预防传染病和医治疾患的作用并且还能够选用拔罐来提升我们身体的免疫能力，除此之外我们还能够选用拔罐来具有养颜美容的益处，拔罐在瘦身减肥上边的作用也是很显著的，下面我们介绍一下拔火罐减肥瘦身穴位及具体做法。

拨火罐减肥学习培训关键点一：背部穴位减肥

下列穴道，用闪火法在穴道上拔火罐，留罐10～1 5分鐘，每星期2～3次。

脾腧作用：散发肠胃之热。

三焦俞穴作用：将全身水体内湿气通调至膀胱经，再排出来身体之外。

拨火罐减肥学习培训关键点二：腹部穴位减肥

下列穴道，用闪火法，在穴道留罐20分钟，每星期2～3次。

中脘穴(坐落于肚脐眼上边)作用：集聚及传输水湿和人体脂肪。大横穴(坐落于肚脐眼右边)作用：通腹去脂，健脾养胃。关元穴(肚脐眼下边)作用：募资小肠经血气、传输任脉水液的效应。

拨火罐减肥学习培训关键点三：下肢穴位减肥瘦身

下列穴道挑选适合姿势，用闪火法将罐吸拔在穴道上留罐l 5分鐘。每星期2～3次。

血海穴作用：减肥瘦身，清血清热利湿。

足三里穴作用：舒筋活血、益气。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的中医治疗方法，那便是拔罐了，我们了解拔罐的作用是十分强劲的，前文为我们详解了拔火罐减肥瘦身穴位及具体做法，期待能给大伙儿产生一定的协助。

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