膝盖骨质增生可以按摩吗

场景/问题/来源

骨质增生,怎么办,如何改善

膝盖骨质增生可以按摩吗

知识/回答

我们常常听见一些年纪大的人说得了了膝关节骨质增生，并且十分疼痛，有的乃至疼的她们没有办法行走，比较严重影响了她们平常的一切正常日常生活，膝关节是我们脚部十分关键的骨节，假如膝关节损伤，我们务必立即去医院检查原因，由于膝关节对我们脚部活动是十分关键的，年纪变大之后，可能因为长期的损坏，便会出現膝关节骨质增生的病症，那麼膝关节骨质增生能够推拿吗？我们一起剖析一下。

膝盖骨骨质增生一种漫性骨关节病，别称增生性关节炎或老年关节炎，多在中老年之后产生，比较严重时可影响病人的日常事务。病人可适度开展推拿，以具有輔助医治的目地。病人接纳推拿医治前，务必有X线片证实膝盖骨腔内沒有骨性游离体即可开展。

膝盖骨骨质增生的按摩治疗法实际操作

1.病人平卧，求美者立身患侧侧，一手扶拖拉机膝盖骨，另一手握足跟，使病人曲膝、屈髋各90度，进而以膝为轴，先顺时针方向，再反方向晃动小腿肚各10次。

2.随后行医者将一手腕子部放在患侧腘窝处，另一手握病人小腿肚，使病人曲膝，其足跟尽可能挨近屁股，迟缓用劲，反复屈按10次。

3.病人平卧，患侧外旋约30度，以足离床前为度。求美者将患侧脚踝部夹于大腿根部中间，两手掌握膝盖骨两边。

4.先加求美者本身作用力慢慢伸展患侧，边伸展边颤动膝盖骨约1分鐘。随后求美者一手扶拖拉机患侧膝盖骨，另一手扶患侧踝部下其盘于另一侧腿上，用大拇指在滑囊处、膝盖骨空隙处做揉、推、拨技巧医治1分鐘~2分鐘。

5.病人平卧，嘱其两手反紧抱头部，求美者两手握紧患侧脚踝部往下伸展1分鐘~2分鐘，伸展另外摇晃患侧膝盖骨。

6.医治技巧完毕后，病人平卧，两腿略分离，求美者握空拳，从大腿根部到小腿肚反复敲击10次～15次。

依据以上的详细介绍我们了解，膝关节骨质增生是能够推拿輔助医治的，在推拿的协助下，会出现一定的转好，协助患者缓解痛楚，可是一定要用恰当的按摩手法，要不然会沒有实际效果，平常要维护好我们的膝关节，不必让它负伤，给我们产生不必要的不便。

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