早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->儿童 -->

吃什么能提高孩子记忆力

场景/问题/来源

提高孩子记忆力,如何治疗,治疗措施

吃什么能提高孩子记忆力

知识/回答

人的记忆能力伴随着伴随着時间的变化，都是展现出一个降低的发展趋势。有很多高三的学员，遭遇着今年高考的工作压力，记忆能力会比平常差许多，原本课程就比较多，较为繁杂，又给自己提升了压力，那麼吃啥能提升小孩记忆能力呢？

苹果：能提高记忆力。

甜杏仁：具备养神、清目、益智类的作用，久服可让人聪慧，健硕，但多伤官肠胃，留意甜杏仁尖不必服用，以防中毒了。

红枣：能够安神助眠、益智类，提高身体抵抗能力，缓解疲劳。

核桃仁：益血补肾填精，补肾健脑，延年清目，为益智类的上品，不适合多食。

桂圆肉：具备宁心安神功效，可用以气血两虚造成的头昏、失眠、记忆减退，神经衰弱。久食有清脑益智类的作用，但易容易上火。

以上全是些能够协助我们增强记忆力的食材，尽管它能够协助我们增强记忆力。在这儿需要提示大伙儿的是，我们不可以太取决于食材对我们记忆能力的作用，尤其是学员，更关键的应该是认真学习，多备考才可以提高记忆力。

与吃什么能提高孩子记忆力...相似的小知识：