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中医告诉你夏季邪气防治

场景/问题/来源
夏季保健

中医告诉你夏季邪气防治

知识/回答

夏天会引起各种各样病症,实际上主要是有暑邪之气所造成。因为自然地理的不一样,沿海地区不但酷热,并且湿冷。因此 沿海地区夏天多是由于湿浊所造成病症。古代人曾劝诫我们"夏防炎热,又防因暑取凉,夏时防潮"。炎夏炎热是发病的关键原因,而夏时的寒湿则是发病的关键要素。

暑为夏天的火爆之邪,是夏天的主气,乃火爆所变化的。暑邪发病具备显著的周期性,只在夏季产生。暑邪实属风邪。

血压 暑为阳邪,其性酷热

暑为夏季火爆之气所化,火爆属阳,故暑为阳邪, 那麼暑邪致死,多就会出現一系列性热的病症,如高烧,闹心,面赤,口干、舌红、脉诊洪大等。

血液 暑性升散,伤津耗气量

暑为阳邪,阳会展现出往上、向外的情况,即升散。因此 当暑邪侵害身体时,人要头昏、闹心,乃至忽然晕倒,这就是中暑。 向外,是说暑邪多从肌肤毛细孔侵害身体,造成皮肤毛孔开泄,出汗出。汗归属于身体的体液,汗有过更多就是会造成津亏液伤。中医学觉得"汗为尘世液",出汗不但伤体液更难过气。"气随津脱",因此 夏季出汗后会出現发慌、胸闷气短、乏力的症状。

补充 暑多挟湿

夏天的最终一个月称之为"夏时",气候特点是高溫、多雨而湿冷,假如暑邪常兼挟湿浊而侵害身体,而这时大家的生活方式多喜爱待在清凉的地区,如长居空调房间,并贪食之力生冷食物,因此 病发特点除发热、渴不欲等炎热症外,还普遍四肢无力、胸闷气短、恶心干呕、大便溏泄或难受等湿浊内电阻的病症。

湿浊的特性及发病特性

湿为夏时主气。夏秋之交,气血慢慢变弱,降水较多,水汽蒸发而上,气体湿冷,故夏时为一年当中寒湿气最旺的时节。湿浊为病,有外湿、体湿之分。外湿是由气温多雨,气侯湿冷,或外出雨淋,居住环境湿冷的地方等外在湿浊侵蚀身体引发。体湿则是因为或先天性就归属于脾阳虚损身体素质,或过食生冷食物损害性子,使脾的消化吸收水湿的作用失衡,造成水液停聚在身体,产生一种病理学情况。外湿和体湿虽然有不一样,但在病发全过程中又常互相影响。

血压 湿性重浊

"重",即沉重的意思。湿能够了解为身体拥有不必要的异常的水湿,不可以排出来。常言道"识时务者为俊杰,水往低处流",因此 身体体会湿浊以后也会出現"重"的主要表现,例如头昏脑胀如裹,如负重物, 全身困重,四肢酸懒厚重等病症。"浊",即秽浊,是人体会湿浊以后会出现秽浊不清的分必物或粪便造成。如皮肤病变之渗出液,女士体会湿浊后造成出现异常的清稀分必物,质粘腻而味腥味等,湿浊发病可出現多种多样秽浊病症。

血液 湿为阴邪,易阻遏气轮,损害气血

湿浊是身体不可以一切正常新陈代谢的水份,水属阴,故湿为阴邪,因此 非常容易损害身体气血,便会阻拦气轮,影响肝、脾、肺、胃、肠子、膀光等一系列五脏六腑的气的升降机健身运动,出現胸闷气短、心烦、小便短涩不好、排便排出来受阻等病症。

补充 湿性黏滞、弥漫

"黏",即粘腻;"滞"即停滞不前。湿浊的特性为粘腻停滞不前,具体表现在2个层面:一就是指湿浊侵害身体出現的症状多黏滞而难受,例如湿积胃肠,由此可见大便黏腻而难受,如夏天肠炎、菌痢;湿积为痰,便会出現痰黏,胸闷气短;湿阻膀光,会出現小便淋沥不绝。二就是指湿浊为病,多偷欢遗留下在人的身体上不容易离开,现病史较长或反复发病,如湿温病、漫性湿疹等。

仅有掌握发病的原因,才可以真实的保证预防。

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