喉咙里总是感觉有东西

场景/问题/来源

喉咙里有东西,慢性咽炎,怎么预防

喉咙里总是感觉有东西

知识/回答

有的人经常反映，一直感觉自身的喉咙里有东西，可是咽也难咽去，咳也咳不出来，这实际上应该是漫性咽炎的症状。一直会感觉嗓子堵，在刷牙的情况下，会出现恶心想吐、作呕的病症的，平常一直感觉嗓子堵得慌，闭气、不舒服。这类病症出現后要积极主动的医治，重要还取决于平常的防止。那麼，平常应该怎么做，才能够防止咽炎的出現呢?

1.预防流感。发烧感冒若不立即医治得话，病毒和细菌便会涌向咽喉，引起咽炎。

2.维持咽喉的滋养。要多喝温水，常常食用清爽润嗓饮品和进餐新鲜水果，如甘庶、梨、荸荠、石榴等，每日早上用盐水漱口，还可生吃萝卜或用箩卜烧菜吃;维持居室内空气质量潮湿清理，用暖气片供暖时要留意房间内不必太干躁，可应用空气加湿器，或是在临睡前放到暖气片上块湿纯棉毛巾，以维持气体潮湿。

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