高血压能吃鸽子吗

场景/问题/来源

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高血压能吃鸽子吗

知识/回答

儿时我们村有养鸽子的，顽皮的我们就想悄悄的，偷只幼鸽来吃，可是偷来怎么做呢，我们又不可以让亲人了解，因此我们就悄悄的去深坑里，烤来吃，那时候看见都淌口水了，可是我有一个小伙伴有高血压，那麼高血压能吃鸽子吗?让我们一起了解一下吧!

我们常常在电视机中见到，在城市广场上一群幼鸽在哪，大家从正中间跑以往，它落在大家的的身上的情况下，那类界面太美了，值得一提的是，鸽子的营养使用价值是很高，对大家的身心健康有一定的协助功效，那麼高血压能吃鸽子吗 ?

营养成分

鸽子的营养使用价值极高，既是珍贵的人间美味，也是高級滋补养生上品。鸽子肉为高蛋白食物、低热量食品，蛋白质成分为24.47%，鸽子肉欠缺维生素b216、维他命C、维他命D，及其人体正常性命务必的碳水化合物化合物。长期性服用可能导致孕妇退奶。鸽子肉的脂肪率仅为73%，小于别的肉类食品，是人类理想化的食品。鸽蛋被别人称之为“小动物山参”带有丰富多彩的蛋白。在我国民俗有“一鸽胜九鸡”的叫法。

鸽肝中带有最好的胆素，可协助身体非常好地运用胆固醇，预防动脉硬化。尽管大家都觉得鸽汤、老母鸡汤能补身体，但鸽子肉、鸡脯肉中的很多人体脂肪经熬汤后溶化入汤，汤中的油消化吸收不完，便留存在身体。若是孕妇不常常活动，则造成人体长胖、发虚、头晕目眩。不但对孕妇不太好，长期性出来还会继续对小宝宝导致影响。鸽子肉中还带有丰富多彩的泛酸，对脱发、白头发和未毛先衰等有非常好的功效。乳鸽带有较多的支链氨基酸和精氨酸可推动身体蛋白的生成，加速外伤痊愈。中医学觉得，鸽子肉便于消化吸收，具备滋补养生养血、袪风祛毒的作用，对病后体弱多病、气血两虚闭经、头昏神疲、记亿衰落有非常好的滋补医治功效。

健康保健使用价值

鸽子肉不仅营养丰富，且也有一定的健康保健作用，能预防多种多样病症，《本草纲目》中记述“鸽羽色诸多，唯乳白色当药”，从古到今中医药学觉得鸽子肉有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。现代科学觉得：鸽子肉壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神，增强记忆力，减少血压，调节身体血糖值，美容养颜，皮肤雪白鲜嫩，益寿延年。

1.治病久气血虚、头昏目花

幼鸽1只(褪毛和内脏器官)，枸杞15克，黄芩30克，党参30克，制首乌15克水煎，去残渣取汁，饮汁吃荤，每天1次。

2.治女性干血痨、肝郁肾虚

鸽1只，配山芋(炒焦)，夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共炖乌鸡吃，每天1次。

3.治老年人气血虚、腰酸腿软

鸽1只(褪毛和内脏器官)，枸杞25克，巴戟天30克，食用盐适当，隔水蒸熟服用。

高血压能吃鸽子吗

?根据以上的掌握，我们知道高血压是能吃鸽子的，幼鸽有很高的营养成分，对身体的身心健康有一定的协助功效，因此喜欢的大家赶紧行动起来吧!

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