护肾养肾：从日常饮食点滴做起！
护肾养肾：从日常饮食点滴做起！
当代人工作中日常生活繁忙，交际多，经常忽略了肾脏功能的维护保养，在肾脏功能的维护保养层面，除开基本的基本常识如：勿乱服成药，严控血压、血糖值及定期做肾功能检查外，饮食搭配控制也很重要。下列出示一些肾脏功能健康保健的饮食搭配方法：
1.点餐时，全荤腥色如鸡、猪或鱼肉类食品挑选一道就行。
2.蛋与豆制成品需替代肉类食品，当菜式中有蛋或豆制成品时，肉量的摄入要降低。
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