抑郁的人不需要你的同情
抑郁的人不需要你的同情
当一个盆友为阑尾炎住院治疗的情况下,大家一群群地到医院看他。但当我们抑郁症的情况下,一些了解的人却像避开疫情一样躲着我。可是我彻底了解——我们天生就担心生疏,包含生疏的病症。一提到抑郁症,大家就十分慎重,并不是由于她们担心它会出现感染性(很多人乃至不承认它是一种病症。),只是由于她们担心说“错”话。
一个盆友以前向我致歉,“抱歉,也没有陪着你或在你旁边。我不会像J那般绝情——希望我是,但不是我。但要了解我一直在为你祈祷,好么?”
那时候,我淡淡笑道,对他说不要担心。我读懂了他的一字一句的含意,了解了他的脸部情绪,我明白他说道的是他不善于怜悯人，也不愿做或说可能会加剧问题的事儿。我们相互之间相拥了,随后在其他学期里各奔东西了。但那晚,我还在屋子里痛哭。我也不知道那时候为何竟为最愚昧的事儿而哭。
现在我了解为何把我盆友抛下了。自然,由于他并不是我好朋友,我还有别的亲密无间的盆友陪着我一起亲身经历艰难,但当一个人生活的情况下,他或她的缺阵是没法用别人来赔偿的。下一次我看到他的情况下,将是一个新学年的刚开始,那时候我创口早已痊愈了。我们又聚在一起了，又变为盆友了。这并并不是独立的事例。那样的状况一遍又一遍地出現在不一样的人的身上。
大家并不是坏蛋。她们是非常好的人。她们沒有在我抑郁发作情况下由于厌烦我而不将我当盆友。实际上,我觉得她们乃至沒有不将我当盆友的准备。我相信她们所坚信的她们做的一件事而言是最好是的。从她们的视角看来,她们仅仅临时离开我们的生活，那样，一个“达标”的人就可以更强的照料我。他要说恰当的事儿,他或许经历了我亲身经历的事儿,他能帮我好的建议。从源头上说这个人会与恋人。
确实,希望在我生命中会出现合乎上边叙述的人,我确实是有最少一个那样的盆友,但这并没抹除我身上刻骨铭心的被“抛下”的痛楚。在好多个周期时间的抑郁症中我已经意识到:抑郁的人不需要你的怜悯,她们仅仅需要你。焦虑症患者宁可你跟他说道全部的最不尽人意的事儿,而不是触碰不上你。
难以了解焦虑症患者是如何熬过去的。这是一个难以避免的客观事实。但即便是一位抑郁症nba勇士或生还者也没法彻底了解,由于神智不清对每一个人的影响全是与众不同的。
但一般相互的主题风格是,抑郁的人亲身经历和认知实际的方法有别于别人。我记得我的失落并不是由于我也不知道我是不是会修复,只是由于我刚开始坚信没什么能鼓励我要去修复。当我们明白我存在的真相是什么的情况下，不相信是我消沉的认知能力成见,但坚信它便是别人积极主动的认知能力成见。
爱这些抑郁的人,你就需要担负一个十分繁杂又十分关键的任务,你需要握着她们的手,与她们一起走,直至大家在隧道施工的终点再度团圆,即便你与她们处在不一样的实际。这十分关键,由于她们需要盆友守候才可以走出抑郁的隧道施工。假如你挑选在隊道等候迎来她们,但假如她们没能取得成功走出抑郁呢?
哪个我最亲爱的人沒有一切抑郁症工作经验。他为自己买来一本有关这一话题讨论的书(《抑郁症患者恢复指南》,我还在前边的博闻中早已数次强烈推荐)，尝试掌握我所亲身经历的。能够有机会地说,即便一年以后,他也没有了解透,可是真实关键的是,他一直陪着我我。即便我厌烦自身，他都不厌烦我,。他从没终止坚信造物主会解救我,即便我失去全部的期待。我始终感谢您。
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