分床睡对夫妻的重要性

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分床睡对夫妻的重要性

知识/回答

我们如今想像着一个被觉得是好笑的界面，50年前，路西和瑞奇尼哈特睡在二张上下铺床上，以便礼数和核查(我们仍不确定性这一设想)。二张上下铺床显而易见是婚姻生活中性行为的一个比较敏感问题，我们都了解当全部的灯都灭掉时候产生哪些。

可是现如今仍然有很多夫妇睡在上下铺床上——这与性不相干。仅仅由于另一半的呼噜声。终究，总有一个是浅睡眠者，就算是轻手轻脚走入淋浴室或者过道上很弱的灯光效果都可能把他吵醒。而另一个，则是高质量睡眠者，她们一直说自身不容易打呼噜，虽然那声音大到能够把小朋友吓住。

这在我们的阅读者中很普遍，据统计，近三分之一30岁以上的人会打呼噜，伴随着年纪的增长，状况会更糟糕。有时仅仅打呼噜罢了，有时候会出现更比较严重的病症，如睡眠质量时睡眠呼吸暂停。

我们在脸书本上向粉絲们了解她们是怎么处理与要打呼噜的直系亲属间的关联的。这儿仅仅一部分人的叫法：

我们被这些老夫妻睡在分别的卧房里这一状况所吃惊。这好像一种新式的异地婚姻，她们补充说这和夫妻生活不相干。

“它是建立新福婚姻生活和长期婚姻生活的新方式。彻夜听着丈夫糜鹿一样的呼噜声，会要我有一种“焦虑情绪”的觉得，大白天会强烈的头痛，从来没有详细的睡过一觉。”潘西·查尔斯泰斯说，她把睡在不一样屋子称之为“社会发展的最终忌讳”。

“大家都不肯认可，由于他人都认为她们有婚姻生活问题。我敢打赌我的感情和幸福快乐度能够超出一切65岁的人。我们有充裕的時间来相拥和抚摸，这比睡在一张床边关键得多!”查尔斯说。

这映衬了我们的心态，充足的睡眠质量比花8个钟头躺在另一方身旁更关键。阅读者杰伊·格列柯这般觉得。

“大家坚持不懈睡在同一张床边的传统式沒有一切益处，只有向别人证实你的婚姻生活是优良的。晚上睡不着觉是件不便的事儿，分房睡等于防止踩来到缝隙，”埃尔说。“假如大家需要几英寸远的地区入睡是以便还记得性生活，那麼大家中间有比呼噜声更大的问题。”

也有别的的一些具备全局性更传统式的解决方案。一些阅读者会应用白噪音设备，造成充足的能遮住呼噜声的浑厚的响声。

耳罩对极少数辛存者而言也是有效的，她们的另一半的呼噜声可能没那麼吱吱声。

这些在睡眠质量中吸气终止的阅读者会应用设备。协助她们在晚上睡觉吸气，降低阻碍，这对她们而言是好的，对你而言，因而而降低了呼噜声也是好的。

“这十分清静，比电扇的响声还温和。每晚无需再承受呼噜声，也减少了他的血压，帮他减肥瘦身。”丽贝卡·福勒威尔说。

而还一些直系亲属感觉它是种习惯性——乃至享有另一方的呼噜声。一位阅读者说他太爱我对你的爱人了，她的呼噜声全是悦耳的。哇，假如我们都那么想就可以。

但不管你如何对待打呼噜这件事情，是分离睡還是使他保持清醒，我们都能够在这件事情上保持一致见解。和别人在一起交往一段時间后，你能习惯性一些东西，及时是他的呼噜声。

“我已经习惯，假如他不打呼噜我也会醒来!”洁西卡说。“他也做最好的自己我的不宁腿综合征，说真话，我认为自身错过20年听他打呼噜的机遇，爱能够击败一切。”这简直讨人喜欢。

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