老年人走路不平衡的原因
老年人走路不平衡的原因
医生介绍说：许多 老人手腿都不太灵便，走路也欠缺稳定性，造成老人站不稳都有哪些原因呢?下边讨论一下权威专家的剖析吧。
欠缺维生素b212
欠缺维生素b212不但会造成贫血，更会造成脊柱形变等脊神经病症，进而出現双下肢无力、站不稳等病症。许多老人常因为不适当的饮食结构而造成维生素b212欠缺，例如饮食搭配过度口味淡，或是不要吃荤腥，喜爱素餐等。维生素b212的关键来源于是肝、鱼、牛乳，老年人盆友能够多摄取，此外还可以根据维生素b212的片状补充。
缺钾
低血钾最突显的主要表现便是四肢酸软乏力，下肢最显著。 豆类食品、蔬菜水果、新鲜水果吃得少，夏季出汗多都非常容易造成缺钾，建议老年人盆友少吃过甜、过咸的东西，平常的生活用水不必喝矿泉水，以确保水里矿物的补充。
脑梗塞
许多 人觉得脑梗塞便会出現偏瘫、手和脚不灵便，实际上，站不稳、老是头晕也是脑梗的前期症状，因此平常有高血压、高血脂、糖尿病等病人，出現站不稳的状况，最好是能去神经内科就医查验，尽早发觉尽早确诊才可以尽早医治。
以上这三大原因是造成老人行走不平衡的关键原因，因而提示老年人小伙伴们注意了，生活起居时要留意维生素b212、钾的补充，并重视各层面的营养成分。一旦人体出現不适合立即到正规的医院做相应检查。
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