轻松养肾的十个妙招!
轻松养肾的十个妙招!
中医学觉得，肾有藏精、主生长发育、生长发育、生殖、主水湿新陈代谢等作用，被称作“先天之本”。因此，在平常里，男生一定要护肾，补肾壮阳造精。
一、护住自身的两脚
脚部防寒保暖是护肾的一种方式 。这是由于脾经源于脚底，而脚部非常容易遭受凉气的侵蚀。因而，脚部要非常注意保暖，晚上睡觉不必将两脚正对着中央空调或电风扇;不必赤足在湿冷的地区长期性走动。
此外，脚底有很多穴道，如涌泉穴。“肾出自于涌泉，涌泉者足心也。”每天晚上睡觉前能够按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可具有护肾锁精之作用。
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小松鼠采松果,有几天是雨天?小松鼠采松果,晴天每天可以采20个,雨天每天只能采12个.他一共采了1 数学 2020-04-07 …
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