男性生殖器一般长度多少呢?

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生殖器,男人,有多长

男性生殖器一般长度多少呢?

知识/回答

性器官健康是当代人十分关注的话题讨论，由于性器官的情况对大家的日常生活影响十分大，尤其是男性生殖器官对日常生活影响较大，而不一样的男士其生殖器大小是不一样的，这也决策了许多男士在日常生活中的影响力，性器官的尺寸有一定的有效范畴，下边就讨论一下男性生殖器官一般长短是多少呢?

一般一切正常男士生殖器勃起超出八厘米，一切正常情况超出三厘米都归属于一切正常，假如生殖器勃起作用一切正常，沒有出現阳萎早泄等病症，能够临时观查，无须开展医治。假如发现异常，能够到医院门诊男性专科和外科查验，依据病况采用医治，假如要像延长阴茎，一般需要采用手术医治。

中国成人生殖器勃起一般在八到十六公分上下，要是超出八厘米就归属于一切正常的状况。建议注意休息，防止经常熬夜和疲劳，缓解工作中生活压力，防止吃辛辣食物刺激过大的食材，少饮酒，在饮食搭配上能够多吃杜蛎，野生甲鱼，杜蛎，枸杞子，淮山药，泥鳅鱼等食材。穿较为比较宽松的纯棉内衣内裤。

锻炼阴茎的方式关键有下列几类：

第一种，男性生殖器指压法。不论是在皮软情况，還是在半硬起来或充足硬起来情况，反复长久地用手指抓捏(做紧握和释放压力姿势)男性生殖器，可提高男性生殖器神经和血管等的魅力，合理增强性能力。

第二种，运用淋浴“推拿”男性生殖器。它是最享有的方法。即用喷嘴将温开水淋至男性生殖器前端开发和根处(可打开包皮过长外露阴茎龟头)周边，数十次极强的压力对穴道开展集中化热流水推拿，可立即活跃性适用硬起来的肌腱和神经。冷热水交替部分淋浴的锻练方法实际效果更优，但不适感用以年老体衰者。

第三种，提肛运动。坚持不懈做提肛运动，可活跃性协作生殖器勃起的盆底肌肉和肌腱抗压强度，还能够改进外阴部的血液循环系统。

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