大暑天你最需要的竟是这东西
大暑天你最需要的竟是这东西
7月22日，一年中最热的节气大暑开始。“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑时值中伏，一些地方虽然阴雨，却也处于高温天气，无“火炉”之威，却也酷热难耐。
大暑时节喜温作物生长速度最快，也是多雨季节，时常能见到东边日出西边雨，一条彩虹高挂起。气候炎热，酷暑多雨，暑湿易乘虚而入耗心气，致疰夏、中暑等病。若全身乏力、头昏、心悸、胸闷、大量出汗、口渴、恶心等时，多为中暑，当立即移至通风处，喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤以解暑。大暑节令宜合理安排工作时段，避免烈日暴晒，注意室内降温，充足睡眠和饮食卫生。
大暑是温度最高，阳气最盛时节，也是养生保健“冬病夏治”好时机，比如根据宿疾服食温肾壮阳药、施用三伏贴等，细心调养，重点防治，宿疾也难作。
巧用药粥
大暑节令养生巧用药粥，以补夏令气候炎热，易伤津耗气之偏。著名医家李时珍推崇药粥养生：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。”药粥是老年人、儿童、脾胃虚弱者暑天最好的营养餐。“日食二合米，胜似参芪一大包”。“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品”。根据不同体质、疾病，选用适当药物，配制成药粥以养生。
下图为北半球30—40度纬线之间海陆分布简图.图大概是圆圈1是地中海2是亚洲大陆3是太平洋4是北美 其他 2020-04-09 …
欧洲有世界上最为典型两种气候类型．一是大西洋沿岸的气候，该气候的特点是；二是地中海沿岸的气候，该气 语文 2020-04-09 …
四大洋中面积最小的是不是大西洋.不是. 其他 2020-04-25 …
太平洋的面积大约是大西洋面积的2倍,大西洋的面积比太平洋的面积大约少百分之几?太平洋的面积比大西洋 数学 2020-05-17 …
有关好望角的叙述，错误的是A位于非洲大陆西南端B他的原名叫风暴角C南非最大光口开普敦就在他的附近D 语文 2020-05-17 …
四大洋中面积最小的是不是大西洋.不是. 其他 2020-05-17 …
哈得孙湾北冰洋到底是属于北冰洋还是大西洋?从地理上来看,哈得孙湾应该是属于北冰洋的可是一看百度百科 其他 2020-05-20 …
埃及战略地位十分重要，既是亚、非之间的陆上交通要冲，也是大西洋和洋之间的航运要道，扼守着目前世界上 语文 2020-06-21 …
读巴西示意图，回答下列问题．（1）巴西有哪些矿产资源？．（2）巴西的工业为什么多集中在圣保罗、里约 其他 2020-07-01 …
阅读下面的文章，完成后面题目。流年(节选)彭学明①我家的吊脚楼，是隐没在一片翠竹丛中的。②竹，是湘 语文 2020-07-01 …