来大姨妈可以吹空调么
来大姨妈可以吹空调么
每到例假光顾人体，再职场女人也变成了弱女生。由于生理期女士，大多数有身患经期综合症，会出現呕吐拉肚子等状况，也会出現腰酸腹痛难耐。再再加本身血气不足造成 身体素质虚，免疫力下降。假如一吹中央空调，非常是夏季的冷气，会让腹部觉得冰凉凉，時间久了，会导致生理期变长等状况。
生理期能够 吹中央空调吗
1、留意溫度
生理期女士在吹中央空调的情况下，不适合将溫度调的过低。过低的溫度，凉气会更为的重，会使凉气进入身体的大量，不但非常容易引起发烧感冒等病症，还非常容易影响女性的身体的身心健康。因此 生理期女士在吹中央空调的情况下，最好将溫度调到25~26℃上下为好，这能够 防止因超低温而造成人体的不适感。
2、留意時间
生理期女士不适合长期的吹中央空调，假如长期性处于强冷空气下，非常容易使孑宫遭受外部冷气机的腐蚀，非常容易造成痛经的症状，也非常容易造成 宫寒，对卵巢会出现一定的影响，进而非常容易使排卵期出現阻碍，造成 月经紊乱等一系列的病症。生理期女士应当降低吹中央空调的時间，能够 挑选在中午到3点的情况下再吹中央空调，由于这段时间是较为热的，而别的時间可挑选不吹，或降低吹中央空调的時间。
3、留意方法
生理期女士在吹中央空调的情况下，也不适合冲着空调风口吹，要不然非常容易出現着凉的状况。在全身出汗的情况下，也不适合立即吹中央空调，由于这时皮肤毛孔都打开了，这时候吹中央空调得话，非常容易使皮肤毛孔快速收拢，使汗水留到身体，非常容易造成 受凉感冒症状。此外，生理期女士可随身带一件衣服，吹中央空调的情况下假如觉得冷而又不可以离开，可立即穿上衣服，搞好防寒保暖的工作中。
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