经期流血太多怎么办
经期流血太多怎么办
经期是女士关键的生理现象,也是女士泌尿系统一切正常的基础代谢。此外,经期是不是一切正常,也可以在一定水平上预兆着女士的人体是不是身心健康。而生理期出血过多,便是经期不正常的一种主要表现,会造成女性贫血,因此经期出血过多的女士,一定要采用一定的方式来减轻这一病症。下边为大伙儿强烈推荐几类饮食疗法方式。
生产方一疫苗
材料准备:苋菜100克,羊肝120克。
做法:将苋菜去残渣清洗断开,羊肝切成片,用炒锅用火炒过后吃。
可用症:气虚月经过多。
生产方二疫苗
材料准备:牛肉500克,川芎、生地黄各15克,炮姜10克。
吃法:牛肉清洗,切片,放石锅中,划入清洗之药及生抽、盐、糖、米酒、冷水各适当,清炖至肉烂。
可用症:气虚引发月经量大。
生产方三疫苗
材料准备:黄芩30克,梗米100克。
吃法:先煎黄芩去渣、下米、煮作粥,空肚食之。
可用症:气虚不可以摄血之月经过多。
生产方四疫苗
材料准备:鸡冠花15~30克,生鸡蛋2个。
吃法:放水2碗将鸡冠花与生鸡蛋同煮,生鸡蛋熟取下去壳,放回锅里再煮至汤液1碗,吃蛋喝粥,日1次,连服3~4次。
可用症:血热月经过多。
生产方五疫苗
材料准备:生地黄、地骨皮各30克,沙参、麦冬、赤芍各15克,阿胶糕30克,白蜜40ml。
吃法:前5味水煎取浆汁300ml,另用60ml温开水将阿胶糕烊化,同当药汁内,加白蜜,置慢火上涨,候凉,装罐。每服20ml,日3次。
可用症:虚火引发月经过多。
生产方六疫苗
材料准备:蚕豆花500克,老冰糖少量。
吃法:将蚕豆花清洗,剁碎;用水蒸气蒸馏法纪露(干片制露2000克,鲜者制露1000克),或加入老冰糖,搅拌,贮瓶预留。每一次120克,1日2次温服。
可用症:血热引发月经过多。
生产方七疫苗
材料准备:生地黄6克,益母草颗粒10克,米酒200ml。
吃法:将米酒倒进瓷罐(或杯)中,加生地黄、益母草颗粒,隔水蒸炖20分钟。每一次50ml,日2次。
可用症:血淤引发的月经过多。
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