过敏手肿了怎么办
过敏手肿了怎么办
坚信许多 人到平常常常会由于皮肤过敏造成 人体肿胀,这个时候恰好是在夏季,由于气温较为热人的身体相对而言会不太融入,因此在平常要留意,当出現皮肤过敏手肿的情况下,短期内内不必吃一些非常容易皮肤过敏的食材,维持好饮食清淡,这种全是十分关键的。
方式 /流程
绿豆。味甘,性凉,深入人心、肝胆经,具备清热去火、清暑有利排尿的作用。喝绿豆粥要留意下列问题,第一,要想提升清热解毒实际效果,熬粥或熬汤后,连皮一起吃;第二,最好是不必放糖,不然会减少绿豆清热利湿的功效;第三,绿豆特性偏涼,肠胃虛弱的人不适合多食。
红小豆。味甘,深入人心、小肠经,具备利湿去湿、和血放脓、消肿祛毒的作用。它清热解毒功效比绿豆弱,但利湿去湿气功效更强,不仅能够医治一般的水肿,乃至能够医治“大肝腹水病”,即肝硬化腹水。红小豆一般用于煮粥或做馅。
薏仁米。味甘、淡,性凉,入脾、肺、脾经。具备芳香化湿、健脾益气的作用。南方地区一些地域,夏季梅雨天气,降水多,常常喝薏米粥能够去暑湿。需要留意的是,非常容易便秘的人不适合常吃。
东瓜。味甘、淡,性凉,入肺、肠子、膀胱经。具备清热解毒利湿、消肿祛毒、生津止渴除烦的作用。东瓜利湿功效较强,非常容易水肿的人应当常吃。熬汤效果非常的好,需少放盐,淡食为宜。
丝瓜。味甘,寒性,入胃、小肠经,具备清热解毒解渴、利湿祛毒的作用。黄瓜的吃法有很多,可直接生吃,可拌凉菜,可炒,能入汤。直接生吃,生津解渴。要想有利排尿消肿,最好是熬汤喝。留意:丝瓜特性寒性,胃寒者少吃。
甜瓜。味甘,寒性,深入人心、胃、膀胱经,具备清热去火、除烦解渴、通便的作用。直接生吃就可以见效,既适用夏季健康保健,又可用以急慢性肾炎、高血压的輔助医治。假如把西爪皮存着,煮汤喝实际效果更优。
青笋。味甘、苦,性凉,入肠、肝胆经,具备清热解毒利湿的作用。适用轻微水肿、小便不畅。能够拌凉菜或熬汤吃,最好是连叶一起服用。青笋性偏凉,脾胃虚弱者不适合多食。
海带丝。味咸,寒性,入肝、脾经,具备清热解毒利湿的作用。此外,海带丝还带有碘,针对缺碘引发的单纯甲状腺结节有輔助医治功效。海带丝能用来拌凉菜或煮汤。
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