孕妇夏天穿什么鞋？

场景/问题/来源

鞋子,夏季,孕期

孕妇夏天穿什么鞋？

知识/回答

孕妇伴随着人体不断转变，来到孕后期，绝大多数的孕妇都是出現全身浮肿的状况，以足部及其脚部更为显著，这就代表着怀孕以前的靴子全是不可以穿的。权威专家建议孕妇应当挑选合适自身的靴子，那样能够让自身舒适一些。那麼，孕妇在夏季穿什麼鞋最好是最好呢?

一、薄料凉拖。孕妇足部的汗水多，穿硫化橡胶或塑料拖鞋时有可能引起皮炎，过敏体质的孕妇尤其显著，因而以薄料凉拖为宜。皮炎刚病发时仅仅脚面泛红，可能觉得一些发痒，因而很多人误以为是“脚癣”或“湿疹”。

二、专用型孕妇鞋、月子鞋。一般来说，这种非常为孕妇设计方案的靴子尽管没黑丝高跟组成那麼性感迷人，可是一般鞋底子过软，并且比较宽松防寒保暖，也无需束鞋绳，脱穿便捷。并且，还含有防滑鞋底。一般来说，舒适感還是很非常好的。就算是在夏季，孕妇还要留意足部防寒保暖，穿凉拖也罢，穿帆布鞋也罢，還是要留意脚部防寒保暖，建议自来水泡沫脚，或是穿上透气性能能好的薄棉袜。

三、以便搞好孕前保健，女性怀孕后在穿鞋子时要留意：1、鞋后跟要低些。女性怀孕3月后，需穿走动较为便捷的鞋，最好是穿后跟高宽比在2公分下列的鞋。由于鞋后跟过过高提升孕妇腰和脚的压力，加重孕妇的腰痛。3、规格稍大些。两脚水肿情况严重和怀孕6月以上的孕妇，要挑选比自身两脚稍大一点的鞋，但也不必过度比较宽松，防止行走时不跟脚。

怎样选双适合的孕妇鞋

孕妇的两脚是一个非常复杂的状況，孕妇脚型的转变仅止于脂肪率(肥度)的转变，脚长的变化量则是伴随着休重(即座姿、坐姿及走姿)的有没有而改变，座姿与坐姿的均值变化量约为4-7mm，坐姿与走姿的均值变化量约为3-6mm。因而，挑选孕妇鞋的码数应当留意下列的好多个标准：

1、鞋品码数依脚长而定，务必留意座姿、坐姿及走姿之拓宽量，约比脚长空出10Mm。

2、挑选圆口且肥度较宽，鞋身材料过软的靴子。

3、鞋款挑选上开启式，即系鞋帶式或魔术师粘贴连续式最佳，次之能够挑选有紧松帶或可调节总宽的鞋品样式。

4、怀孕十个月间，可分早期(0-6月)及中后期(6-10月)换穿不一样的靴子，即孕妇前端鞋与孕妇后半段鞋，而孕妇后半段鞋宜挑选具备足跟杯墊(heelcup)的确保裝置。

5、购买孕妇鞋要留意鞋后跟高宽比，理想化的鞋后跟高宽比为：15-30mm，平跟的靴子尽管能够接纳，可是伴随着孕妇休重的提升及步能重后退的影响，在生完孩子通常会产生脚底筋膜炎等脚后跟位置的不适感。

6、最终，鞋底子要挑选耐磨损度好且止滑性最佳(如雙相对密度PU材質)的鞋底。

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