没精神疲劳记忆力差
没精神疲劳记忆力差
在日常生活中，我们常常会感觉无精打采，身体疲乏，记性不好，这种都可能是因为休息不好，歇息不充足，早已体质虚弱等造成的。能导致无精打采身体疲乏和记性不好的原因有很多，出現这类状况对病人的日常生活、工作中及其学习培训都是导致非常大的影响。比较严重的影响学习培训和工作中的高效率，那麼无精打采疲惫记性不好应当怎么办呢？
踮脚
人到踮脚时，因为双侧小腿肚后侧肌肉的收拢挤压成型，可推动下肢血液的流回，加快血液循环系统，进而减轻下肢酸疼及避免 下肢静脉曲张和皮肤色素沉着。具体方法：双足闭拢碰地，用劲踮起脚跟，维持2～3秒，可反复数次。
下列哪项属于消除神经疲劳的积极休息方式（）A.从事各种体育运动B.睡眠C.以一种活动替换另一种活动 语文 2020-05-17 …
现有甲乙两对标准直齿圆柱齿轮传动 已知甲对m=10mm,Z1=20,Z2=40,乙对Z1=40,Z 数学 2020-05-17 …
咖啡罐装有抗疲劳的作用吗咖啡罐装有抗疲劳的作用吗我是高三的学生三诊才考390我想在最后20天奋斗到 其他 2020-07-10 …
①花草树木是“治疗器”。在芳草宜人的花丛中，人变得精神松弛，消除了疲劳，十分舒畅。4、依照①自然① 其他 2020-07-11 …
百度词典里查fatigue及物动词vt.1.使疲劳Heistoofatiguedtoeat.他太疲 英语 2020-07-23 …
（2014•鹤壁二模）每年中招体育加试期间，部分同学爱喝含有牛磺酸（C2H7NO3S）的饮料以缓解肌 化学 2020-11-12 …
以teavelling为题写一篇有关旅行的作文1‘旅游是一种非常好的活动,当你工作累啦,有空的时候, 英语 2020-12-07 …
视神经疲劳 2021-04-02 …
神经疲劳综合症该如何治疗 生活养生 2021-04-03 …
眼神经疲劳 人群养生 2021-04-03 …