哺乳后吃什么丰胸
哺乳后吃什么丰胸
哺乳期间的孕妇们会发觉,在喂奶的全过程中,乳房還是很丰腴的,这是由于里边冲盈着奶水,殊不知当哺乳期间以往以后,乳房便会干瘪瘪了,失去过去的延展性,这让女性朋友无法接纳,这时就需要选用一些丰胸的方法让乳房再一次变挺,那麼断奶后吃啥丰胸效果好?
一、花生猪脚汤
原材料:花生仁2汤勺、猪蹄4两、生抽2汤勺、糖1汤匙、 酒2汤勺。
作法:花生仁、猪蹄清洗另外放进锅中,添加生抽、糖、酒。
基本原理:花生仁含多元化不饱和脂肪,可推动胸部体细胞丰腴。猪蹄含小动物胶原蛋白粉,可推动女士尔蒙代谢。
二、白木耳炖木瓜
白木耳炖木瓜也是非常好的丰胸美食。不仅具备丰满胸部的功效还具有滋养美容养颜的作用。常常服用能养阴润肺,使皮肤获得滋养,避免 皱褶太早出現,维持皮肤嫩幼,防衰老。
调料:北杏10克,南杏12克,老冰糖适当
作法:将白木耳用冷水浸湿打开,清洗;南北方甜杏仁去衣,清洗,连在白木耳、老冰糖一起放进炖煲内,加适当沸水烧煮20分钟后就可以服用。
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