催生的方法
催生的方法
很多女性都遇到过预产期到了胎儿还没出生的问题,孩子久久不出来是需要催生的。催生的方法有很多,比较自然的催生方法就是通过运动和饮食催生,还有一种方法就是通过药物催生。
1.自然催产
自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法。
2.下蹲运动
每天晚上临睡前做慢下蹲运动,一开始以5次慢下蹲为一个单位,每天做两个时间单位就可以,然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数,注意下蹲时一定动作要慢,不用蹲得特别完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
3.沐浴
在沐浴的时候,用温水淋浴,特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部,并配合与胎宝贝的对话。
4.刺激乳头
刺激乳头和乳晕,可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的引产。可在妊娠39周开始进行,防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时,每侧15分钟交替进行。出现宫缩时,可以暂停。
5.爬楼梯
很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注意安全。
测生男生女土方法(生男生女早知道的土方法) 怀孕 2020-03-29 …
测生男生女土方法(生男生女早知道的土方法) 怀孕 2020-03-30 …
巴尔扎克,19世纪法国批判现实主义小说家。他用总标题为《》的一系列小说,反映了社会剧烈变革时期的法 语文 2020-05-13 …
最早出现的规范化开发方法是A.原型法B.生命周期法C.面向对象方法D.结构化方法 其他 2020-05-14 …
假设你就出生并生活在一个荒凉的地方,生存条件较为恶劣,你打算怎么办?你首先要面对的是什么问题?在地 语文 2020-05-14 …
在离枣树不远的地方,常从地面生出许多枣树苗来,请回答下列问题:(1)你知道这些枣树苗是怎样生长出来 语文 2020-05-15 …
证明:曲面xyz=a的三次方(a>o)上任一点的切平面与三个坐标面所围成的体积为一定数答案为:曲面 数学 2020-05-16 …
某班同学在走廊的花坛上种了一些大豆,结果同学们发现大豆发芽后都朝着走廊外侧阳光更充足的地方生长,因 语文 2020-05-17 …
某班同学在走廊的花坛上种了一些大豆,结果同学们发现大豆发芽后都朝着走廊外侧阳光更充足的地方生长,因 语文 2020-05-17 …
天平上用的法码生锈后重量是增加还是减轻 数学 2020-05-17 …