前庭功能障碍怎么治疗

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功能障碍,内耳,如何治疗

前庭功能障碍怎么治疗

知识/回答

前庭功能是身体较为关键的一部分人体器官，包含3个半规管、椭圆形囊和囊球三个一部分，关键坐落于耳道中。而前庭功能针对身体的身心健康来讲，也是拥有关键实际意义的，假如前庭功能存有着阻碍得话，很可能会造成病人出現行走倾斜、眼球震颤等副作用。而根据下列方式，就可以非常好的改进前庭功能阻碍的问题！

一、平衡训练：

姿态：脚跟脚后跟闭拢，立在硬木地板路面，双手松驰

1、睁开眼睛训练，立正站起睁开眼睛，两脚闭拢站起，持续1-2分鐘。假如保持均衡艰难，两脚间隔能够依据具体情况调节，可增加两脚间隔，直至保持均衡才行，持续3次为一个循环系统。

2. 闭上眼训练，两脚闭拢站起，保持1-2分鐘，共3次,。假如保持均衡艰难，两脚间隔能够依据具体情况调节，可增加两脚间隔，直至保持均衡才行。

3. 立在棉垫上开展训练，姿势跟上面一样，分睁开眼睛和闭上眼2个标准。

所述姿势每日开展3次，每一次3个循环系统。

训练全过程能够在角落或有亲人帮助，以防跌倒。

二、前庭眼反射（VOR训炼）

（1）、平卧训炼（将示指放置眼下方30公分-1Km，看清）（假如病人不可以坐立能用)

1.扭头训炼：上下扭头30度，扭头时双眼凝视手指头或英文字母，每一次1-2分鐘，每日3次。假如扭头速率慢速度不头昏，则提高速度。

2.点点头训炼：仰头或低下头健身运动，左右30度，头部运动时，双眼凝视手指头或英文字母，每一次1-2分鐘，每日3次。假如点点头速率慢速度不头昏，则提高速度。

（2）座位训炼（将示指放置眼下方30公分-1Km，或在墙壁挂一个写在紙上的“X”（看清）

1.扭头训炼：上下扭头30度，扭头时双眼凝视手指头或英文字母，每一次1-2分鐘，每日3次。假如扭头速率慢速度不头昏，则提高速度。

2.点点头训炼：仰头或低下头健身运动，左右30度，头部运动时，双眼凝视手指头或英文字母，每一次1-2 分鐘，每日3次。假如点点头速率慢速度不头昏，则提高速度。

3.低头从地面上捡东西。

（3）站起位训炼

1.站起位扭头训炼、点点头训炼、捡东西训炼同座位。

2.由乘坐到站训炼：睁开眼睛和闭上眼时开展乘坐到站。

（4）往前走直线训炼

1. 边往前走，边开展扭头训炼、点点头训炼、捡东西训炼。

2. 边走边越过阻碍物训炼。

3. 球类运动训炼：用塑胶球抛掷或旋转，相互配合眼的追踪来训练。

三、前庭功能颈反射面训炼

缩肩及转肩健身运动站起位，往前缩肩，随后向后转圈，每一次持续15次；向后缩肩，往前转圈圈，每一次持续15次。所述姿势每天3次。

四、前庭功能脊神经反射面训炼摆手姿势（甩手功)

两手往前挺直，与肩同宽，后用劲向之后甩，反复4次能半蹲位反复一次为一个循环系统，每一次持续15-20个循环系统。每天反复3次。

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