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秋季掉发?恐怕五种疾病征兆

场景/问题/来源
秋季,掉发,贫血

秋季掉发?恐怕五种疾病征兆

知识/回答

秋天气候逐渐转趋干燥,许多人开始感觉皮肤搔痒,或是特别容易掉发,秋天人的头发也进入了休整期,然后衰老,最后开始大量掉落,这是一种自然的生理现象,无需恐惧。但如果是缺乏某种营养素或某种疾病引起的掉发,就不能掉以轻心。毛发专家告诫大众,头发变稀是健康问题的标志。

秋季掉发的5个病症:

贫血

一般毫无原因的频繁掉发,通常都和贫血有关,机体需要铁来生成红细胞,向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮无法获得足够血氧量,毛囊因缺氧而导致大量掉发。可以补充铁和补充维生素C以利铁质吸收,以改善掉发。

饮食紊乱症

因减肥而减少食物摄入量,可能会导致头皮血流量下降而掉发。头发是由蛋白质构成的,保持平衡膳食,多摄入蛋白质、维生素B、锌及重要脂肪酸等,对防止脱发非常关键。

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