手扭到了肿了怎么办
手扭到了肿了怎么办
平常日常生活之中一不小心非常容易造成 手扭到的状况,当手扭到的情况下会造成发胀的状况。此刻会造成疼痛,会影响平常的工作中日常生活,出現这类状况,应当立即选用冰敷的方式来减轻发胀,假如较为疼痛应当应用一些止疼药品,根据口服外敷的一些药品来开展医治,我们来了解一下这些方面的內容。
手扭来到肿了该怎么办
方法一:选用冰敷的方式。冰块儿或是其他冰敷能够协助降低疼痛和发胀,由于减少溫度能够降低血液循环系统。每一次冰敷15到20分钟,每日三到四次,可是一定要坚持不懈。
方法二:用被压迫的方法。用纱布或别的方法被压迫负伤部分能够降低流血,积血。纱布产的松紧度要适度,你可以觉得到有工作压力但又不容易给你支端麻木或缺血性,假如自身不可以弄得话就要医务室请医护人员帮助。
方法三:拉高患侧。拉高患侧的关键目地是降低发胀,推动血液流回。还能够外用三七活血化瘀膏修补损伤组织,提高身体功能,进而康复治疗。
扭到的解决方式
1.恰当应用敷热和冰敷
扭到前期,裂开的小血管在出血,这时能用冰敷,使血管收缩凝血功能,控制伤情发展趋势。24小时后,裂开血管出血终止,这时候能用敷热,促进扭到处周边的积血消退。
2.适度开展活动
在扭到前期,发胀和疼痛慢慢加剧,应终止活动,拉高患侧。待病况保持稳定后,要是并不是特别疼,可逐渐增加足踝部的活动。
3.恰当按揉扭到部分
当我们脚扭伤的情况下,我们应当在自身扭到位置开展按揉的方式来让扭到的位置血液一切正常循环系统,针对修复脚扭伤很有协助的。
4.安全用药
扭到前期,不需消肿药,不适合外用活血的药物,以防血液大量,发胀更大,必要时用点“理通”喷撒患处,会觉得舒适点。24小时后,口服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外用五虎丹,消肿后就无须口服和外用药品了。
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