如何治疗虚胖-大众养生网
如何治疗虚胖-大众养生网
据有关专家介绍,身体肥胖的人大部分都属于体质虚弱者,也就是所谓的虚胖。而体虚主要就是因为脾胃功能出现异常引起的,而且体虚如果不能得到有效治疗,可能会影响到身体代谢。那么,虚胖怎样治疗?
虚胖多为阳虚,脾胃失调
在临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖,但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退,而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。
人体的虚有4种:阴虚,血虚,阳虚,气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。
阳虚导致的气虚会引发各种身体问题:
四肢身体不温,怕冷又怕热,溏便(大便软,不成形),皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷(内脏下垂)等。
健脾胃补阳虚,才能解决肥胖
正常情况下食物入胃经过初步消化,然后精微营养部分被脾带走,上输给肺。肺朝百脉,通过血液将精微润养五脏六腑。如果脾出现了问题,就会脾失去健运,营养物质全部堆积在身体内形成肥胖。要解决肥胖,一定要先健脾益气,改变阳虚。常见的中医药材有葛根、红曲、代代花(回青橙)等。
有个佛教基础问题实在费解,既然佛教主张众生平等,何必要分有情众生、无情众生?既然众生平等,那么杀人 其他 2020-05-17 …
请问《金刚经》中这几句话是什么意思是诸众生若心取相,则为著我人众生寿者.若取法相,即著我人众生寿者 语文 2020-06-18 …
王力在老师和同学的眼里是一个不善言辞的学生,在同学中他显得有点木讷。但是,他在网上却是一个活跃分子, 政治 2020-11-23 …
当今社会,网络已走进千家万户,很多人的工作和生活都离不开网络。作为高中生,网络对你的学习和生活有何影 英语 2020-12-03 …
如何让男人不举-大众养生网 人群养生 2021-03-31 …
如何调整抑郁症-大众养生网 人群养生 2021-03-31 …
偏寒体质如何调理-大众养生网 中医养生 2021-04-02 …
如何泡发干鱿鱼-大众养生网 人群养生 2021-04-02 …
水肿体质如何减肥-大众养生网 中医养生 2021-04-02 …
如何涂抹防晒霜-大众养生网 人群养生 2021-04-05 …